Stil de viață sănătos și echilibrat – Nutriție, fitness, frumusețe

Lifestyle

cicoarea beneficii surprinzatoare pentru sanatate dar si riscuri ascunse

Cicoarea, beneficii surprinzătoare pentru sănătate, dar și riscuri ascunse

21 feb 2026, 17:30

Cicoarea pare inofensivă, dar ascunde secrete care îți pot afecta sănătatea dacă nu știi cum să o consumi corect.

Citește mai mult

trucul natural pentru o toaleta curata rezultatele te vor surprinde

Trucul natural pentru o toaletă curată. Rezultatele te vor surprinde

21 feb 2026, 15:00

Citește mai mult

3 trucuri rapide de relaxare pentru momentele stresante

21 feb 2026, 13:30

Citește mai mult

cum sa scapi de plosnite sfaturile expertilor

Cum să scapi de ploșnițe. Sfaturile experților

21 feb 2026, 11:30

Citește mai mult

Primul ajutor Vezi toate

de ce taieturile de hartie dor atat de tare

De ce tăieturile de hârtie dor atât de tare

13 ian 2026, 19:02

Te-ai tăiat vreodată în hârtie și ți-a venit să urli de durere? Ei bine, medicii explică de ce tăietura de hârtie este atâta de dureroasă.

Citește mai mult

lipotimie simptome si cauze ce sa faci imediat daca simti ca lesini sau vezi pe cineva ca lesina

Lipotimie: simptome și cauze. Ce să faci imediat dacă simți că leșini sau vezi pe cineva că leșină

19 dec 2025, 19:00

Ce este lipotimia, care sunt cauzele și simptomele. Ce să faci dacă simți că leșini și ce să faci dacă vezi pe cineva leșinând.

Citește mai mult

ce se intampla daca cineva moare in timpul unui zbor un insotitor de zbor dezvaluie procedura

Ce se întâmplă dacă cineva moare în timpul unui zbor? Un însoțitor de zbor dezvăluie procedura

13 noi 2025, 14:28

Ce se întâmplă dacă un pasager moare în avion. Ceea ce urmează să se întâmple cu pasagerul decedat și modul în care echipajul gestionează situația te va surprinde complet.

Citește mai mult

intoxicatia cu monoxid de carbon ucigasul tacut al sezonului rece dr tudor ciuhodaru avertisment

Intoxicația cu monoxid de carbon, ucigașul tăcut al sezonului rece. Dr. Tudor Ciuhodaru, avertisment

20 oct 2025, 08:53

Ucigașul invizibil al sezonului rece este monoxidul de carbon, un gaz care poate transforma nopțile liniștite în tragedii. Zeci de cazuri de intoxicație ajung anual la urgențe, multe...

Citește mai mult

fermentatia vinului poate fi mortala dr tudor ciuhodaru ofera explicatii

Fermentația vinului poate fi mortală. Dr. Tudor Ciuhodaru oferă explicații

15 sep 2025, 09:41

Ce ascund butoaiele cu vin? Pericolul invizibil care poate ucide.

Citește mai mult

3 greseli banale care atrag albinele sa te intepe ciuhodaru nu bea asta inainte sa iesi din casa

3 greșeli banale care atrag albinele să te înțepe. Ciuhodaru: Nu bea asta înainte să ieși din casă!

25 aug 2025, 09:34

Nu face aceste 3 greșeli! Albinele devin agresive și te înțeapă instant. Uite 10 lucruri pe care să le știi despre înțepătura de albină. Pe cine înțeapă, de fapt, și ce le atrage.

Citește mai mult

Interviuri & Inspirație Vezi toate

ruptura meniscului posterior ce trebuie sa stii dr razvan dragomir explicatii

EXCLUSIV Ruptura meniscului posterior: ce trebuie să știi. Dr. Răzvan Dragomir, explicații

20 feb 2026, 12:16

EXCLUSIV Ce trebuie să știi despre ruptura de menisc. Cât de gravă este.

Citește mai mult

medicina de familie in criza varstei dr cristian vantu situatia se va agrava

EXCLUSIV Medicina de familie, în criza...vârstei. Dr. Cristian Vântu: Situația se va agrava

20 feb 2026, 08:58

EXCLUSIV Medicina de familie se confruntă cu o criză acută. Majoritatea medicilor de familie au peste 45 de ani.

Citește mai mult

boala ficatului gras epidemia cu cea mai mare crestere la nivel mondial dr speranta iacob nu stim exact care e amploarea in romania

Boala ficatului gras, "epidemia cu cea mai mare creștere la nivel mondial". Dr. Speranța Iacob: Nu știm exact care e amploarea în România

19 feb 2026, 19:01

Boala ficatului gras explodează tăcut în România. Fără screening, mii de români riscă ciroză sau cancer hepatic, fără să știe ce li se întâmplă.

Citește mai mult

boala ficatului gras ce trebuie sa stii dr speranta iacob la dc medical si dc news

EXCLUSIV Boala ficatului gras: ce trebuie să știi. Dr. Speranța Iacob, la DC Medical și DC News

19 feb 2026, 14:02

EXCLUSIV Boala ficatului gras afectează tot mai mulți români, dar mulți nici nu știu că o au. Dr. Speranța Iacob explică de ce screeningul precoce și identificarea fibrozei hepatice pot salva vieți.

Citește mai mult

ficatul gras poate afecta si persoanele slabe dr liana gheorghe exista

EXCLUSIV Ficatul gras poate afecta și persoanele slabe. Dr. Liana Gheorghe: Există

18 feb 2026, 15:49

EXCLUSIV Ficatul gras nu mai ține cont de kilograme. Există o formă care atacă și persoanele normoponderale, chiar dacă duc un stil de viață sănătos.

Citește mai mult

ficatul gras redenumit boala metabolica cu impact major asupra sanatatii dr liana gheorghe depunere de grasime

EXCLUSIV Ficatul gras, redenumit: boala metabolică cu impact major asupra sănătății. Dr. Liana Gheorghe: Depunere de grăsime

17 feb 2026, 14:16

EXCLUSIV Se schimbă tot ce se știa despre boala ficatului gras. Ascunde riscuri majore pentru sănătate.

Citește mai mult

Analize medicale Vezi toate

crp si vsh cand arata inflamatie si cand pot fi alarme false

CRP și VSH: când arată inflamație și când pot fi alarme false

18 feb 2026, 17:32

CRP și VSH sunt markeri de inflamație frecvent folosiți. Când sugerează infecție sau inflamație și ce poate crește valorile degeaba.

Citește mai mult

nivelurile trigliceridelor ce inseamna daca ai valorile crescute

Nivelurile trigliceridelor: ce înseamnă dacă ai valorile crescute

08 feb 2026, 21:01

Mulți oameni sunt atenți la colesterol, mai ales la LDL, dar trigliceridele merită aceeași atenție.

Citește mai mult

ureea serica ce este si ce inseamna valorile crescute sau scazute

Ureea serică: ce este și ce înseamnă valorile crescute sau scăzute

18 ian 2026, 18:55

Ureea este un produs rezidual rezultat când organismul descompune proteinele.

Citește mai mult

patru teste de sange esentiale pentru persoanele peste 40 de ani

Patru teste de sânge esențiale pentru persoanele peste 40 de ani

16 ian 2026, 15:47

Aceste patru teste de sânge sunt esențiale pentru persoanele trecute de 40 de ani.

Citește mai mult

testul simplu care arata riscul de deces

Testul simplu care arată riscul de deces

17 dec 2025, 17:32

Un simplu test de sânge poate prezice dacă vei muri în următorii 10 ani

Citește mai mult

analiza sodiu in sange valori normale si ce boli depisteaza

Analiză sodiu în sânge: valori normale și ce boli depistează

04 dec 2025, 09:49

Află ce indică testul de sodiu din sânge despre sănătatea ta. Care sunt cauzele și riscurile hiponatremiei și hipernatremiei, simptomele și cum poți reduce aportul de sare pentru un echilibru...

Citește mai mult

Relații & Familie Vezi toate

barbatii au tendinta sa si piarda cromozomul y pe masura ce imbatranesc

Bărbaţii au tendinţa să-şi piardă cromozomul Y pe măsură ce îmbătrânesc

17 feb 2026, 21:57

Un nou studiu arată că bărbaţii au tendinţa să-şi piardă cromozomul Y pe măsură ce îmbătrânesc. Ce înseamnă asta și cu ce afecțiuni se asociază.

Citește mai mult

psihiatra mesaj dur despre retelele sociale un drog de intrare pentru tineri asa se creeaza boala dependentei

Psihiatră, mesaj dur despre rețelele sociale: Un drog de intrare pentru tineri! Așa se creează boala dependenţei

11 feb 2026, 11:40

În cadrul procesului reţelelor sociale, o psihiatră descrie potenţialul acestora de "drog de intrare" pentru tineri.

Citește mai mult

prima campanie de constientizare dedicata parintilor de adolescenti privind riscul suicidar si preventia tentativelor de suicid

Prima campanie de conștientizare dedicată părinților de adolescenți privind riscul suicidar și prevenția tentativelor de suicid

08 feb 2026, 17:45

PărințișiPitici.ro, împreună cu psihologul Radu Leca, lansează, luni, 9 februarie, prima campanie de conștientizare dedicată părinților de adolescenți privind riscul suicidar și prevenția...

Citește mai mult

menopauza impact asupra creierului seamana cu alzheimer

Menopauza, impact asupra creierului. Seamănă cu Alzheimer

28 ian 2026, 20:52

Menopauza provoacă schimbări dramatice în creier, asemănătoare cu Alzheimer.

Citește mai mult

incalzirea scaunelor din masina poate ascunde un pericol pentru sanatate

Încălzirea scaunelor din mașină poate ascunde un pericol pentru sănătate

21 ian 2026, 15:56

Confortul din mașină poate fi dăunător. Scaunele încălzite poate dăuna grav sănătății.

Citește mai mult

Când devine singurătatea periculoasă

15 ian 2026, 17:51

Singurătatea nu afectează doar viața socială, ci și sănătatea mintală. Vârsta la care singurătatea devine periculoasă.

Citește mai mult

Medicină alternativă Vezi toate

bergamota 3 beneficii principale pentru sanatate

Bergamota: 3 beneficii principale pentru sănătate

19 feb 2026, 19:50

Bergamota, numită și bergamot orange, este un citric originar din sudul Italiei. Uite cele 3 beneficii pe care le are.

Citește mai mult

ce se intampla in corp cand bei ceai de echinacea

Ce se întâmplă în corp când bei ceai de echinacea

19 feb 2026, 18:25

Ceaiul de echinacea este o băutură cu puține calorii, fără cofeină, care conține nutrienți ce pot susține imunitatea.

Citește mai mult

ceaiul care iti afecteaza ficatul si perturba somnul

Ceaiul care îți afectează ficatul și perturbă somnul

19 feb 2026, 15:00

Acest ceai îți poate afecta ficatul și îți perturbă somnul.

Citește mai mult

uleiul esential care curata aerul e leac pentru piele si vergeturi si alunga raul

Uleiul esențial care curăță aerul. E leac pentru piele și vergeturi și alungă răul

18 feb 2026, 19:02

Acest ulei esențial a fost folosit ca scut împotriva răului și ca leac medicinal pentru multe afecțiuni. Uite ce conține și ce beneficii uimitoare are.

Citește mai mult

plantele care anuleaza efectul medicamentelor top remedii naturiste cu riscuri

Plantele care anulează efectul medicamentelor. Top remedii naturiste cu riscuri

18 feb 2026, 13:14

Un amestec fatal de plante și medicamente pune în pericol mii de vieți. Pot provoca hemoragii severe. Remediile "inofensive" din dulapul cu ceaiuri ascund riscuri majore.

Citește mai mult

aroma care iti activeaza mintea instant si invinge cafeaua

Aroma care îți activează mintea instant și învinge cafeaua

18 feb 2026, 11:17

Aroma care îți poate trezi creierul mai repede decât cafeaua! Acest miros poate reduce instant oboseala, crește atenția și îți dă energie fără să bei nicio ceașcă de cafea.

Citește mai mult

Stare de bine Vezi toate

de ce sa aplici crema de fata pe tenul umed

De ce să aplici crema de față pe tenul umed

21 feb 2026, 09:00

Dermatologii explică de ce să aplici crema de față pe tenul umed.

Citește mai mult

solutia asta te scapa de calcar ai nevoie de 2 ingrediente banale

Soluția asta te scapă de calcar. Ai nevoie de 2 ingrediente banale

20 feb 2026, 22:01

Cum să scapi de calcar în câteva minute, fără soluții chimice. Adio calcar de pe baterii, sticlă, faianță, wc sau chiuvetă.

Citește mai mult

centella asiatica gotu kola ce poate face pentru piele si circulatie si la ce sa ai grija

Centella asiatica (gotu kola): ce poate face pentru piele și circulație și la ce să ai grijă

20 feb 2026, 16:21

Centella asiatica, cunoscută și ca gotu kola, este o plantă folosită atât în suplimente, cât și în produse cosmetice.

Citește mai mult

legatura dintre somn si boala inflamatorie intestinala doua nopti cu somn putin lovesc intestinul

Legătura dintre somn și boala inflamatorie intestinală: două nopți cu somn puțin lovesc intestinul

20 feb 2026, 15:02

Ce se întâmplă în intestin după 48 de ore fără somn. Ce legătură au nervul vag și serotonina.

Citește mai mult

cat de des trebuie sa te tunzi in functie de tipul tau de par

Cât de des trebuie să te tunzi în funcție de tipul tău de păr

19 feb 2026, 14:00

Cât de des trebuie să te tunzi în funcție de lungime, textură și stil, ca să previi vârfurile despicate și să păstrezi frumusețea naturală a podoabei capilare.

Citește mai mult

semnele clare ca inaintezi in varsta cate bifezi din lista

Semnele clare că înaintezi în vârstă. Câte bifezi din listă?

19 feb 2026, 10:08

Acestea sunt semnele care îți arată că îmbătrânești.

Citește mai mult

Mișcare & Fitness Vezi toate

metoda care topeste grasimea corporala ce trebuie sa faci

Metoda care topește grăsimea corporală. Ce trebuie să faci

28 ian 2026, 21:53

Această metodă accesibilă topește grăsimea de pe corp, fără a afecta țesutul muscular.

Citește mai mult

de ce ne simtim mereu obositi desi dormim suficient

De ce ne simțim mereu obosiți, deși dormim suficient?

28 ian 2026, 17:23

Ți s-a întâmplat să dormi până la 8 ore, să sune alarma și… să te ridici din pat mai obosit decât te-ai culcat? Nu ești singurul.

Citește mai mult

mitul celor 10 000 de pasi pe zi demontat de cercetari stiintifice

Mitul celor 10.000 de pași pe zi, demontat de cercetări științifice

21 dec 2025, 19:22

Este nevoie de 10.000 de pași pe zi pentru a fi sănătos? Cercetările arată că aproximativ 7.000 de pași zilnic sunt suficienți pentru beneficii majore asupra sănătății și reduceri...

Citește mai mult

cum te ajuta regula 30 15 ca sa scapi de durerile de spate

Cum te ajută regula 30:15 ca să scapi de durerile de spate

14 dec 2025, 18:52

O regulă simplă, denumită 30:15, reduce durerea lombară, îmbunătățește concentrarea și te scapă de stres.

Citește mai mult

ce sunt reflexele cat de importante sunt

EXCLUSIV Ce sunt reflexele. Cât de importante sunt

11 oct 2025, 12:39

EXCLUSIV Ce sunt reflexele și care este legătura dintre acestea și sănătatea creierului.

Citește mai mult

3 ore de miscare pe saptamana arma secreta impotriva cancerului

3 ore de mișcare pe săptămână, arma secretă împotriva cancerului

21 sep 2025, 15:00

Doar 3 ore de exerciții fizice pe săptămână pot reduce riscul de cancer cu până la 61%. Activitatea fizică regulată întărește sistemul imunitar, reduce inflamația și echilibrează...

Citește mai mult

Nutriție & Diete Vezi toate

cand e cel mai bine sa iei magneziu dimineata pranz sau seara

Când e cel mai bine să iei magneziu: dimineața, prânz sau seara?

18 feb 2026, 21:51

În ce parte a zilei trebuie să iei magneziu, de fapt?

Citește mai mult

8 beneficii ale consumului zilnic de shot de ghimbir

18 feb 2026, 20:12

Un shot mic, dar cu efect mare. Ghimbirul băut zilnic face minuni pentru sănătate. Uite cele 8 beneficii ale celebrului shot de ghimbir.

Citește mai mult

de ce trebuie sa fierbi ovazul inainte sa l mai mananci dimineata

De ce trebuie să fierbi ovăzul înainte să-l mai mănânci dimineața

17 feb 2026, 19:53

Fierberea ovăzului îți poate îmbunătăți digestia, sațietatea și toleranța gastrointestinală și poate reduce unele riscuri de siguranță alimentară, mai ales la ovăzul neprocesat. Află...

Citește mai mult

un studiu demonteaza postul intermitent nu pare sa aiba efect pentru cine vrea sa piarda din greutate

Un studiu demontează postul intermitent: nu pare să aibă efect pentru cine vrea să piardă din greutate

17 feb 2026, 16:19

Experții spun că postul intermitent nu livrează ce promite, iar un studiu amplu taie entuziasmul de pe social media.

Citește mai mult

Vitamina care încetinește îmbătrânirea

17 feb 2026, 15:40

Această vitamină comună încetinește procesul de îmbătrânire.

Citește mai mult

ce se intampla daca mananci paine zilnic

Ce se întâmplă dacă mănânci pâine zilnic

17 feb 2026, 12:06

Ce se întâmplă dacă mănânci pâine zilnic. Cum influențează greutatea corporală și ce se schimbă în organismul tău dacă alegi sortimentele cu maia sau cereale întregi.

Citește mai mult

Noutăți

Secretul pielii tinere, descoperit la porci și urși. Ce au oamenii în comun cu ei, dar nu și maimuțele

21 feb 2026, 18:30
Cicoarea, beneficii surprinzătoare pentru sănătate, dar și riscuri ascunse

21 feb 2026, 17:30
De ce crește incidența cancerului pancreatic în ultimii ani

21 feb 2026, 16:30
Trucul natural pentru o toaletă curată. Rezultatele te vor surprinde

21 feb 2026, 15:00
1% din populație are o grupă rară care poate provoca reacții fatale la transfuzie

21 feb 2026, 13:30

URMĂREȘTE-NE ȘI PE: